筋トレ 関連ツイート
RT @Crowofdawning: 少し前のメルマガ読んだら、8月下旬時点で年初から11キロ痩せたって記述があった。それは筋トレや夏バテ由来ぽいけど、すると、元々脂肪の蓄えがないところでのハンスト突入だったわけで。それは骨まで寒かろう。
@rizey07 2020/10/20 09:49
昨夜は久しぶりに自分の筋トレがしっかりできて、スクワット100kg x7rep x3setこなせた。あと、肘の調子悪いので軽めの重さで片手づつダンベルベンチをして、胸も脚もパンパンだ☺️
@kazu_0313 2020/10/20 09:52
RT @tm208light: #山下智久 やまぴー
0409 vol.76
変わらないもの
山P
もしかしたら世の中に変わらないものなんてないんじゃないかな。
変わることはいいことだと思ってる。
体だけじゃなくて
心の筋トレをして自分を手入れしないと! https://t…@mm_yon 2020/10/20 09:52
???<ご趣味は何でしょうか? ラミィ<英雄のポーズです
#らみらいぶ
【リングフィットアドベンチャー】今日も筋トレ頑張る!Day4【雪花ラミィ/ホロライブ】
https://t.co/tVNdravwIu
https://t.co/tVNdravwIu@kojika_chann 2020/10/20 09:55
筋トレ始めて1年近く、筋肉増えると体重増えるからと久しく体重を測ってこなかったけど健康診断で測ったらピーク時より6kgも減ってることに驚きを隠せない
@MOA_059 2020/10/20 09:53